— специально разработанный комплекс упражнений по хатха-йоге с воздействием на каждый ПДС (позвоночно-двигательный сегмент);
— специальный комплекс упражнений ЛФК для восстановления двигательного стереотипа движений в позвоночнике и конечностях;
— акупунктура (рефлексотерапия).
На сегодняшний день методом не медикаментозного лечения позвоночника, является мануальная терапия (от лат. Слова «манус» -рука). Смысл такого лечения заключается, что с помощью ручных приемов как надавливание на позвонки, вытягивание, т.е. тракция различных отделов позвоночника и непосредственно манипуляции в различных положениях больного (стоя, сидя, лежа) устраняется повышенное напряжение в мышцах, связках, капсулах суставов, улучшается артериальный и венозный кровоток. Причем методик в мануальной медицине очень много.
Это может и ударная методика, и более щадящая в виде пост изометрической релаксации, тракции, МЭТ (мышечно-энергетические техники). Главное подобрать для пациента методику, которая ему непосредственно поможет. Это зависит от степени запущенности заболевания, стадии процесса.
В результате, за частую с первого сеанса, освобождаются зажатые спинномозговые нервы, выравнивается осанка, и, за счет восстановления и компенсации нарушенной функции нормализуется деятельность тех или иных пораженных систем органов организма.
