Да, возможно, но, если соблюдать разумный и рациональный двигательный режим с раннего возраста. Необходимо заниматься лечебной гимнастикой в комплексе с мануальной терапией
Гиппократ подчеркивал, что заболевания почек, легких, сердца, периферийных суставов зависит от места расположения позвонков. В своем труде о суставах Гиппократ писал, что основой медицины является костоправство (мануальная терапия). Великий Гиппократ лечил многие заболевания позвоночника.
В зависимости от того, какой нерв подвергается воздействию, у человека могут слабеть слух и зрение, возникать спазмы мышц шеи, спины и головы, вызывающие боль, головокружение, нарушение дыхания и даже желудочные расстройства. Хотя напряжения внутричерепные, т.е. возникают в черепе, не малую роль здесь играет и спина. Так, в неудачной позе могут напрячься мышцы, связки шеи и головы, а также ухудшиться движения спинномозговой жидкости к голове. Напряжения мышц и связок, соединяющих голову с позвоночником, может затруднить дыхание. В таких случаях при лечении нарушения дыхания необходимо исправлять и положение, создавшееся в области спины.
Наше здоровье зависит от того, как мы двигаемся, поднимаем тяжести, гладим, стираем и т.д. Стрессы, напряжение, неудобные позы, сидячий образ жизни также надо отнести к причинам различных заболеваний не только позвоночника, но и тех органов с которыми он связан.
Во врачебной практике различают четырестадии заболевания остеохондрозом.
В первой стадии распознать болезнь очень трудно. Человек чувствует недомогание, дискомфорт. Болезнь протекает в скрытой форме. Как правило, в этой стадии заболевания люди не обращаются к помощи мануального терапевта.
Во второй стадии появляются боли, т.к. происходит разрушение кольца, нарушается фиксация позвонков между собой, возникает их патологическая подвижность. Уменьшаются межпозвонковые щели, сдавливаются нервно-сосудистые окончания, кровеносные и лимфатические сосуды.
В третьей стадии заболевания происходит разрыв фиброзного кольца, образуются межпозвонковые грыжи. Развивается фиксированная деформация пораженных отделов позвоночника – кифоз (формирование горба, выпуклость позвоночника сзади), лордоз (прогиб позвоночника спереди) и сколиоз (боковые искривления) позвоночника.
Четвертая стадия (заключительная) характеризуется болезненным уплотнением и смещением позвонков, образованием патологических костных разрастаний. Недуг приводит к бедствию: двигательная активность снижается, нарушается подвижность позвоночника, резкие движения причиняют острую боль. На этой стадии заболевания может наступить инвалидность. При четвертой стадии заболевания мануальная терапия может быть малоэффективна.
Все четыре стадии присущи всем видам остеохондроза – шейному, грудному, пояснично-крестцовому.
Как избежать прогрессирования остеохондроза позвоночника и
какова профилактика?
Йога
Возможности статических упражнений. Асан.
Хатха-йога – это древняя индийская система физических упражнений, активно помогающая человеку оставаться здоровым психически и физически, способным преодолевать стрессовые ситуации и сохранять устойчивое жизнерадостное настроение и миролюбие.
Асаны (статические позы) – великолепное средство преодоления недугов, поддерживания жизненных сил и психической устойчивости. Статические упражнения восстанавливают тонус внутренних органов, поддерживают в хорошем состоянии суставы и мышцы живота, таза, шеи, груди, конечностей.
Выполнение асан обеспечивает гибкость позвоночника. Гибкость позвоночника – основа долголетия. Сохранение гибкости позвоночника обеспечивает активную жизнедеятельность спинного мозга и нервных ответвлений, отходящих от него. Выполнение асан активизирует так же деятельность желез внутренней секреции, стимулирует иммунную и сердечно-сосудистую системы, способствует работе пищеварительного канала. Йоги считают, что запоры – первый враг организма.
Асаны помогают сохранить фигуру и придают ей более динамичный вид, улучшают состояние вен, если в них начинаются варикозные изменения, замедляют старение.
Асаны являются оздоровительными и лечебными статическими упражнениями. Они создают наиболее благоприятные условия для притока крови к тем органам, которые в этом нуждаются. Именно поэтому асаны позволяют сохранить то самое дорогое, чем природа наделила человека, — здоровье. Лечебный эффект занятий статическими упражнениями – асанами подтвержден научно.
— специально разработанный комплекс упражнений по хатха-йоге с воздействием на каждый ПДС (позвоночно-двигательный сегмент);
— специальный комплекс упражнений ЛФК для восстановления двигательного стереотипа движений в позвоночнике и конечностях;
— акупунктура (рефлексотерапия).
На сегодняшний день методом не медикаментозного лечения позвоночника, является мануальная терапия (от лат. Слова «манус» -рука). Смысл такого лечения заключается, что с помощью ручных приемов как надавливание на позвонки, вытягивание, т.е. тракция различных отделов позвоночника и непосредственно манипуляции в различных положениях больного (стоя, сидя, лежа) устраняется повышенное напряжение в мышцах, связках, капсулах суставов, улучшается артериальный и венозный кровоток. Причем методик в мануальной медицине очень много.
Это может и ударная методика, и более щадящая в виде пост изометрической релаксации, тракции, МЭТ (мышечно-энергетические техники). Главное подобрать для пациента методику, которая ему непосредственно поможет. Это зависит от степени запущенности заболевания, стадии процесса.
В результате, за частую с первого сеанса, освобождаются зажатые спинномозговые нервы, выравнивается осанка, и, за счет восстановления и компенсации нарушенной функции нормализуется деятельность тех или иных пораженных систем органов организма.
Сулейманов Михаил Захирович – врач невролог, рефлексотерапевт, мануальный терапевт. Стаж 25 лет.
Обо мне
Работаю мануальным терапевтом более 25 лет. Как врач невролог применяю дифференцированный подход к пациенту. Во многих случаях использую иглорефлексотерапию.
Но, самое главное на первичном приеме больного – это мануальная пальпаторная диагностика.
При необходимости назначаю сделать рентгеновский снимок и МРТ. Лечу все сложные случаи неврологических проявлений остеохондроза позвоночника.
На своем сайте хочу обратить внимание пациентов на те заболевания с которыми обращаются наиболее часто. При этом, такие заболевания медикаментозно плохо поддаются лечению. Их я успешно лечу методом мануальной коррекции, или, как говорят в народе «костоправством». Это частые головные боли, боли в копчике и плечелопаточный периартроз – ограничение движений в плечевом суставе.
